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ご当地フラペチーノと身体の冷え

緒方ゆうこ 自己紹介へ

すっかりスターバックスのフラペチーノ癖がついている、中川忠工務店の緒方ゆうこです~

今、全国のスターバックスではじまっている、47JIMOTOフラペチーノ。
47の各都道府県で異なる種類のフラペチーノが飲めるんです~

ふだん、フラペチーノって飲まないんですが、
・期間限定
・ご当地限定
という限定の魔力に魅かれ笑
まずは大阪フラペチーノからいただきました~

【大阪 めっちゃ くだもん クリーム フラペチーノ】

たくさんのフルーツがはいったミックスジュースみたいな味わい~
ミックスジュースが好きな人にはおススメ♪めっちゃ美味しかったです~

そしてこちらは京都フラペチーノ。

【京都 はんなり 抹茶きなこ フラペチーノ】

中川忠工務店の事務所がある、枚方市長尾は大阪と京都の境目。
最寄りのスターバックスは京都なので、京都限定フラペチーノを早速いただきました~

ふだん、抹茶ってあんまり飲まないんですがこれも美味しかった~

【ミニチュアブルテリアの楓も興味津々~でも楓は飲めませんよ~笑】

ご当地フラペチーノではないけれど。
ストロベリーフラペチーノ。

【ストロベリーフラペチーノ】

 これも美味しい~
毎日暑いこともあって、冷たくて甘いフラペチーノがすごくおいしい~

 とはいえ。

暑い夏こそ、体が冷えがちなので要注意です~
甘いものの摂りすぎも、肥満や老化、高血糖など様々な病気のリスクが高まりますのでこちらも要注意~

暑いからこそ、冷たい物ばかり摂りがちな夏。
身体、冷えていませんか~

今は暑くて冷房をつけたまま寝ている方も多いと思いますが、うっかり体を冷やし過ぎて体調を崩さないように注意が必要です~
特に女性は、お腹まわりを冷やさないように。
私も最近、お腹まわりの冷え防止に、夏でも腹巻をするようになりました。

熱中症にも要注意ですが、体を冷やし過ぎないのも大切なこと。

暑い夏でも、以下のことには気を付けたいですね~

・お風呂は湯船にしっかり浸かって体を温める
・冷たい物を摂りすぎない
・涼しい時間帯に無理のない範囲で適度に体を動かして汗をかく
・体を温める食材や飲み物を摂る

私もうっかり甘くて冷たいモノにハマってしまいましたので、ちょっと摂り過ぎに注意して、体を労わってあげたいです~

暑い夏も元気に過ごせますように~
フラペチーノもたまに楽しむのにとどめるようにします^^
でも、他の都道府県のご当地フラペチーノも飲んでみたいな~と思います笑

 

 

 *ご質問はお気軽に~LINEでも受け付けてます♪

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